Apesar de não ser muito conhecido ou usado no Brasil, o ruibarbo é uma planta medicinal extremamente benéfica e terapêutica.…
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Dieta e Nutrição
A berinjela é rica em fibras, antioxidantes, minerais, vitaminas e tem poucos carboidratos, sendo muito utilizada em dietas para perder…
O amaranto é um grão da família Amaranthaceae que se destaca por ser muito balanceado nutricionalmente. Ele é rico em proteínas, fibras,…
A farinha de berinjela é rica em fibras insolúveis, minerais, vitaminas e alcalóides que contribuem para a redução dos níveis…
Benefícios do inhame! O inhame, também conhecido como cará em algumas regiões do Brasil, é um tubérculo rico em carboidratos…
A dieta da USP não possui uma metodologia, ela consiste basicamente em um cardápio de uma semana que pode ser…